Hvordan gå ned i vekt på en måned hjemme uten å skade helsen din: grunnleggende ernæringsregler og et omtrentlig daglig kosthold, fysisk aktivitet, effektive dietter og løsninger for dem. Nyttige tips om hvordan du strammer opp huden mens du går ned i vekt.
Vannmelon diett og faste dager på vannmeloner. Fordelene med det største bæret i verden. Farting dager og kostholdsalternativer. Avslutt fra kostholdet. Skade og kontraindikasjoner. Slankende resultater.